身体的血液循环不好怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-29 11:47

共6个回答

热心网友时间：2022-06-23 06:44

身体的血液循环不好，要及时重视起来，如果总是无故出现手脚麻痹，或者是没有压迫，但是总觉得血液走不匀，一定要及时注意起来。

血液循环不好，血液走不匀，要及时去检查一下是不是由于血脂水平升高而造成的影响。血脂水平高，或者是血脂稠，会造成血液黏度变大（不喝水在一定程度上也会导致血液黏度变大）。
如果血脂偏高想要降血脂，可以入手红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊来帮助降血脂，利用纳豆→纳豆激酶促进血栓溶解、帮助清理血管内胆固醇；红曲→植物洛伐他汀减少人体合成的胆固醇。但是注意不能依赖纳豆和红曲的降血脂功效，纳豆和红曲只是在降血脂上搭把手，起到一个加成的作用，咱不能做拆东墙补西墙的事。
不过，如果是高血脂，血液黏度会比血脂偏高人群的血液黏度还要大，所以高血脂要及时就医，积极治疗，避免血脂问题影响到心血管健康。

热心网友时间：2022-06-23 08:02

你所说的身体血液循环不好，这个概念范围太大，包括很多很多种疾病，所以你最好具体的说明一下自己有什么明显的不舒服的情况，或者去做过什么样的检查，详细的说明一下比较好一些。或者直接去医院跟医生说。

热心网友时间：2022-06-23 09:36

付费内容限时免费查看回答促进血液循环的方法有提脚跟法，双脚并拢，保持身体竖直，慢慢抬起脚跟，保持几秒，再慢慢放下脚跟；洗冷热浴法，先用冷水浴，后反复使用冷水和热水来浸泡身体；按摩大椎穴，合谷穴和足三里都能够提高血液循环。

治疗以补气养血为主，药物可以选择归脾汤，具体的用药可以采用党参、黄芪、当归、龙眼肉、茯神等药物都可以选用。对于不同的年龄，不同的人群，建议寻找专科医生进行辨证论治治疗。

气血两虚，都是由于血虚或气虚两种证候同时存在的表现，大多是由于久病不愈而造成气不生血或血无以化气所导致。它的主要表现是头晕、心悸、少气懒言、面色萎黄、身体疲乏或者身体消瘦、舌淡嫩、苔薄白、脉细弱，临床上主要以上述症状为主。对于女性，可能会出现月经稀少、月经延后、饮食差、食欲不振、大便干结。

热心网友时间：2022-06-23 11:28

身体血液循环如果不好的话，有可能会导致身体变差，抵抗力变极差容易生病。平时呢多运动，然后饮食上面得了一定的调整。

热心网友时间：2022-06-23 13:36

身体血液循环不好，不妨坚持这么做：做身体局部按摩，哪里血液循环不好，就按摩哪里。配合服用红参切片，温补气血，改善气血不足的情况。再辅以食疗，经常吃一些芹菜，核桃，黑木耳，常喝红豆薏米芡实茶，净化血液，防止血管老化。

热心网友时间：2022-06-23 16:00

一般血液循环不好，在平时的生活中会有出现手脚冰凉，怕冷的这种情况，平时的话一定要建议多做一些运动，可以有效地促进血液循环，还可以加快身体的新陈代谢。平时也可以多晒太阳，对促进血液循环也有很大的作用，或者也可以用暖水袋，建议每天用热水泡脚，水量没过脚踝，也可以促进血液的循环。