健康对工作的意义

发布网友发布时间：2022-05-29 11:41

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 21:26

第一，保持身体健康与在工作上争取名利不是两个极端。我们大多数人的思维是，努力工作，争取名利就一定是以损害身体为代价的，然后就不自觉的把健康和努力甚至工作放入了矛盾的对立面，以为工作就是伤身体，两者成了非此即彼的关系。其实不必然，我们大多数的争取、努力、奋斗是不会伤到身体的，比如，评职称、竞争上岗等等，这些事儿当然需要去下更多的功夫，付出更多的时间、精力和汗水，但是还不至于到了伤身体的的地步，即使在一段时间内会感到累，感到烦，感到压力大，但对于一个年轻的身体来说，这些并不是不可逆的，是可以通过调节来恢复的。当然，要把握一个度，如果天天996，谁也吃不消。我觉得：在年轻能干的时候，适当的多付出，多争取，多收获，是自然发展规律，否则社会怎么进步呢？我们的存在、我们的一生又有什么意义呢？毕竟，生命的质量不是只有长度，还有宽度和深度。
第二，只为身体健康去谈挣钱不重要是不现实的。有啥别有病，没啥别没钱。虽然我们始终倡导要淡泊名利，要视金钱如粪土，我们谈在身体健康面前名和利是一文不值的，但是在现实中，特别是在疾病面前，钱是可以救命的，没有钱可能就要丧命。年轻时拿命挣钱，年老时拿钱买命也是无可奈何的做法。如果没有平时通过努力工作挣得钱，现在还住得起医院吗？没有人能够保证自己一辈子健康，努力工作多挣钱，也是为了将来有一天躺在床上不能挣钱而需要续命的时候，给自己一份保障。
第三，坚持锻炼与身体健康不生病不存在完全的必然性。锻炼身体可以促进人的身体健康，减少发病概率，但不能避免人不生病，特别是现在我们所处的这样一个环境，各种伤害身体的因素数不胜数，我们不能把所有不健康的因素都归结于锻炼少。如果我们简单的把锻炼身体与身体健康等同起来的话，那么一旦当我们遇到了其他因素导致的健康问题，就会想：我不抽烟不喝酒，饮食作息规律，坚持锻炼身体，为什么还会生病，难道这就是命吗？命运为什么如此不公？从而对人生怀疑，产生更加消极的态度。我们该怎么做呢？就是既要坚持锻炼身体，又要放平心态，不要把锻炼当作救命稻草，有些事儿该来的总要来，挡不住的。就把锻炼当作一个好事，我们能做的就是：但行好事，莫问前程。

热心网友时间：2023-10-16 21:26

困扰我们企业员工的问题和挑战有很多，比如我们生活的环境、住房、交通、医疗、教育。在中国，越来越多的员工频繁产生心理/情绪问题，很多时候我们的员工会感到紧张、烦躁、焦虑、挫折等。这些情绪严重时会导致信心的丧失，进而导致员工抑郁。似乎这已经成为新生代群体的心理通病，特别是现在越来越多的员工是属于新生代的员工，8090的员工。员工的心理问题或者心理危机，有的时候不仅仅给员工自己带来痛苦、伤害，很有可能也会给组织管理带来负面影响，严重的甚至会给社会带来危害。

我们的情绪有消极和积极之分，每个人都不可避免的存在这两种情绪。其中消极情绪包括：焦虑、抑郁、嫉妒、憎恨、怨恨、悲观等；积极的情绪包括：幸福、健康、*、爱情、欢乐、幽默、乐观等。这两种情绪哪一种是大家想要的，大家希望跟哪一种类型的员工相处？毫无疑问，大家更多时候都想要跟积极情绪的员工相处。前段时间社会上有一个很热点的话题是关于新生代员工的管理，现在的新生代员工为什么越来越难以管理？因为新生代生活在一个更加感性的时代，更加关注个人的心理感受。有的时候一些恶性事件会使新生代员工产生焦虑，焦虑有可能驱动消极的负面情绪以及负面的行为，从而导致恶性循环。

从另外一个角度，不同工作年限的员工离职率分析，职场经验在1年以下以及1-3年的员工离职率非常高。原因是什么呢？大家可以做思考。

心理学这门学科以前往往不被人不了解。有些朋友甚至对心理学带有偏见。第二次世界大战之后，整个国际*经济环境，包括战争其实给人类带来了很大的创伤，特别是军人、军人家属及所有参与战争的人，都带来了心理创伤；2011美国世贸中心和五角大楼被恐怖袭击，2008年汶川大地震。实际上，经历了这些重大事件的人们，很多都患上了PDST（创伤后压力症候群）。人在遭逢重大变故，心理受到重创时就容易产生「创伤后压力症候群」，发生的原因可能是目击、亲身经验、或*面对战争、地震、车祸、坠机、火灾、*、性侵害、家暴、重大疾病如癌症、所爱的人突然死亡或分离等；不论已实际发生或未发生但威胁生命或身体伤害时，都可能产生PDST。从心理学领域，如何在重大事件后进行及时的危机干预，如何去治愈这些PDST成为世界性的难题。因此，心理学也愈发成为大家的关注点。前段时间有一篇新闻标题让人印象深刻，“研究显示我国精神病患超1亿重症人数逾1600万”。失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、

热心网友时间：2023-10-16 21:26

俗话说身体是*的本钱，从而侧面说明健康对于工作的重要意义，其实健康也是一项管理，只有管理好健康，才能高效率的工作，不要因为工作而累坏身体。

热心网友时间：2023-10-16 21:27

留得青山在不怕没柴烧。人体是青山。如果青山坏了，水土流失了，还有柴烧么。