为什么我身上的肉比较松?

发布网友发布时间：2022-05-29 11:03

共2个回答

热心网友时间：2022-07-03 05:45

你那都是脂肪吧，这样的情况建议你平时多参加锻炼，你可以去健身房锻炼一个月试试看，只要你能坚持住一定能改善的。肉比较松就是因为你没有肌肉都是脂肪，建议平时少吃蛋糕这样的食物。

热心网友时间：2022-07-03 07:03

付费内容限时免费查看回答您好

提问你好

回答身上的肉松弛分为内源性的原因和外源性的原因，外源性的原因像减肥之后皮下支撑的脂肪减少，会引起皮肤松弛的表现，皮肤原有的残留的脂肪会下垂。内源性的原因也是皮肤老化的影响，皮肤受年龄和外界因素造成的皮肤老化，表现为皮肤的松弛、变薄，皮下纤维减少，弹性纤维和胶原纤维都减少，会引起皮肤的下垂。同样受重力的影响，松弛的皮肤也会引起皮下的脂肪有下垂的现象。除了身上的皮下脂肪会有下垂的现象，面部的脂肪垫也会有下垂的现象，面颊部的脂肪垫会随着年龄的增长而逐渐下垂

提问那要怎么调理呢

回答针对性的补充维生素、微量元素，增加营养，特别是要加强锻炼，比如慢跑、打球、跳舞、做操等，都可以帮助肌肉进行锻炼，从而使肌肉结实而不容易松弛。另外还要注意睡眠，不熬夜，长期的熬夜也会造成全身的肌肉松弛，精神不振。

提问特别是*和我的腹部臀，下垂特别严重

回答平时多注意运动

提问补充维生素c可以吗

回答可以的

提问感觉肚子就就成皮掉着

我都看不下去

回答您觉得是什么原因造成的呢