发布网友 发布时间:2022-05-29 14:34
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热心网友 时间:2023-01-31 16:49
胎教的方法有哪些
胎教的方法有哪些,在生活中,有很多的孕妈妈在怀孕的时候,会对胎儿进行一些胎教,希望胎儿出生后会更加的聪明,根据研究表明,的确有这样的效果,下面为大家解答胎教的方法有哪些,让我们一起看看吧。
一、常见的胎教方法
1、音乐胎教
音乐胎教不仅能够很好的培养母婴之间的关系、改善双方的情绪状态,同时能够起到提升乐感、陶冶情操的作用。
2、*胎教
不仅有利于促进胎儿的生长发育,而且对于增进亲子之间的情感也有重要的'作用。
3、光照胎教
光照胎教对于胎儿的视觉发育有重要的作用,这是因为光照胎教能够给胎儿一定的视觉刺激,有助于其眼部神经的生长发育。
4、运动胎教
通过适当的运动进行胎教,不仅可以给予胎儿各方面的感官刺激,而且特别有利于分娩的顺利进行。
二、进行胎教的注意事项
1、胎教是一个循序渐进的过程,过于急功近利反而适得其反。
2、要注意胎教中刺激的强度,不能给予胎儿太强的刺激。
3、要注意不同胎教方式的要点,有针对性地选择合适的胎教方式。
4、把握胎教的关键期,进行适宜的胎教。
5、还需要特别注意的是,胎教是父母共同的责任,父亲在胎教过程中的作用绝不容小觑,所以准爸爸要努力在胎教中有所贡献。
孕中期如何胎教呢?
1、音乐胎教法
主要是以声音刺激胎儿听觉器官的神经功能,大概从孕16周开始,便可有计划地实施。每日1次到2次,每次15分钟到20分钟,最好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
2、对话胎教法
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。
3、抚摩胎教法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。
4、触压、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
5、光照胎教法
从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。