为什么总感觉心里很难受?不想跟人说话。

发布网友发布时间：2022-05-29 06:45

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 20:41

可能你有点内向，可是我告诉你，感情需要宣泄，不要烂在心里，你越不想跟人说话，心里越难受，人还是不要太老实了，不要自己一个人默默地承受，这样不利于健康心态的发展，所以，伤心就哭，高兴就笑，愤怒的时候该骂就骂，大胆表达自己的情绪，新时代的人是敢于表达的，没有什么不好意思的，就连歌曲都唱到男人哭吧哭吧不是罪，所以你懂我的意思的。

热心网友时间：2023-10-09 20:42

有两种可能一种是你心里压力太里，一心在考虑自己的难事，时时在想有很不好的后果，你没有安全感，别人帮不了你，希望你有个好心态，解决问题，要多种方法去作，二种是长期心理壮态紧，有个仰郁，最好找个心理医生看看，或都找最可靠的人帮你解决事，找个知己聊天，一定会转变好的。

热心网友时间：2023-10-09 20:42

近来有心事了，情绪不好造成的。关注于某个点而不能释怀往往会产生此类心态。建议试着转移下注意力，不要自我封闭。你这个情况应该是抑郁症，你可以去大的医院心理科做一下测试检查，网上也有抑郁症相关测试题。别不好意思，现在社会压力大，得抑郁症的人有很多，如果确定得了抑郁症，要及时治疗，并且自己一定要对抗这种状态，尽量调整好自己，不要使病情加重.可能你有点内向，可是我告诉你，感情需要宣泄，不要烂在心里，你越不想跟人说话，心里越难受，人还是不要太老实了，不要自己一个人默默地承受，这样不利于健康心态的发展，所以，伤心就哭，高兴就笑，愤怒的时候该骂就骂，大胆表达自己的情绪

热心网友时间：2023-10-09 20:43

可能你有点内向，凡事都要看开点，不要放在心上，也不能烂在自己的肚里，越想越难受，觉的心里边很委曲，就只能自己钻羊角尖，就不想和别人说过多的话，觉的别人都在看自己的笑话。

热心网友时间：2023-10-09 20:44

这些日子你可能遇到过不顺心的事吧。才不想和别人说话。你这样可不行啊，不管遇到什么事，一定要往开想，找朋友聊天，出去看看电影:喝喝茶，放松一下心情，自己劝自己这样才能走出不顺的心情。