哪些人不宜喝绿茶 m

发布网友发布时间：2022-05-29 06:40

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热心网友时间：2023-10-09 18:22

绿茶是未经发酵制成的茶，不仅具有消炎、杀菌等功效，还能防止衰老、抗癌等作用。但是绿茶并不适合所有的人，有一些特殊人群就不适合饮用绿茶。
1、有胃病的人。胃不好的人，喝绿茶人喝绿茶容易造成胃肠胀气等问题。
2、女性月经期间。茶叶中含有大量的鞣酸，会妨碍人体对食物中铁的吸收。而月经期间，经血会消耗体内大量铁质。
3、孕妇。茶叶中含有的咖啡碱具有兴奋的作用，会增加孕妇心、肾的负荷。
4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳。
5、醉酒的人。茶叶解酒是个误区。绿茶利尿，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有刺激作用。
6、低血糖患者。绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，加重低血糖者的患病风险。

7、贫血的人。绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，这样人体就会因缺血加重贫血症状。