上班处处被领导打压,怎么调节好自己的心态?
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发布时间：2022-05-29 05:05
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时间：2024-04-26 11:02
一、及时调整好心态！
一个人的职场至少也有二三十年，在这个过程会遇到各种各样的困难和挫折，他今年28岁，遇到点事情，对于他来说也不是坏事，可以更懂得职场。而且，这样的事情在更高的管理层中那是更为频繁和激烈的，既然避免不了，那就学会总结内化成经验！
职场上，越是遇到挫折的时候，越要学会及时调整心态，避免让这类事情过多的影响到自己工作的积极性和自己的方向。因为，越是这种时候，敌人就越想看你笑话，越想让你多出错，我们当然不能掉入圈套。
二、正视自身的问题，做好分内工作，避免再被纠错！
别人想找你茬也得有才行。如果你已经被人抓到了问题，那就要私下毫不掩饰的正视问题，改进和整改，在自己的分内工作做好，不给敌人留把柄。正所谓身正不怕影子斜，子虚乌有的东西再怎么污蔑也不会对你造成大的影响。
三、学会站队，尝试化解矛盾。
当你知道你和领导产生误会的时候，还是要尝试通过一些关系或者手段去化解矛盾。当然，如果实在没有办法化解，就像小李这样，他尝试过和这个副总解释矛盾，但副总特别记仇，根本也不听。
遇到这种情况，你一定要有站队，小李幸运的就是这一点。
小李平时比较做事很踏实，为人也机灵，在以前的部门深受自己分管副总的器重，逐步的也站成了老领导的线。所以，在这次的处分过程中，原本是更重的处分，因为已经的老领导在*会上有替他说话，最终才被从轻处理。
小李的经历告诉了我们，进入一个公司之后，不要埋头苦干，一定要也会抬头看路。同时，不管你愿不愿意，你都要有所站队！避免出现问题的时候，连一个帮你说话争取的人都没有，会被随意弃之！
四、另谋出路
职场上，当你被一个实力比你强很多的人按着打，而你又熬不走他，基本上到最后你都会弄走！*走！
所以，已经被被动弄走，还不如主动另谋出路。在事情还没有恶化到最糟糕地步的时候，我们可以广撒网，多去寻求一些新的机会和工作，找到后就果断跳槽，甩敌人两巴掌。此处不留爷自有留爷处，是金子到哪都发光！
那，在职场中怎么才能够避免得罪领导呢？
01了解公司领导的性格，避免触霉头！
你可以加入一些公司的民间组织，多听少说话，多观察。尽可能多的了解与你相关、不相关的领导、高层的为人处世、性格等等。
对于记仇、控制欲强、固执的领导要自己有所顾虑，这种人不可成队友，也不要成敌人，尽量少去接触他们。
02台面上，尽量减少正面冲突！
在我们的工作中，免不了会出面意见不一致，观点有分歧的情况。除非涉及了原则底线问题，否则，在公开场合，尽量避免正面冲突！
道理很简单，不管再怎么样开放的文化氛围，除非领导真的是非常的开明大度，否则领导都是爱面子的。你让他太难堪，他自然也不会给你好果子。
有不同的观点或想法可以私下沟通。
03控制好自己的情绪，保持绿灯思维！
工作中，很多时候我们因为别人反驳我们，或者接收到一些不好的信息，会让我们顿时肾上腺素飙升，人变得激动，表现出不理智的行为。而往往是这些不理智的行为容易得罪人，事后想想，其实没有必要，有其他更好的方式去解决那个问题。
但，如何让自己能够良好的控制自己的情绪呢？就是保持绿灯思维。
我理解的绿灯思维就是先别急着下判断，先接纳，再接受，接纳不等于接受。也就是说先接纳新观点和建议，理解其用途和价值，然后再去分析这些观点可能的不足，理性地接受你认可的部分，积极验证你尚且不认可的部分。
乔布斯曾经说过：“我特别喜欢和聪明人在一起工作，因为最大的好处是不用考虑他们的尊严。”
难道聪明人没有尊严吗？不是，是聪明人知道尊严不是在别人驳倒自己时去维护面子。真正的尊严是发现改进和成长的机会，成为更好的自己。
所以，职场上，做一个有绿灯思维的人，你会减少很多不必要的冲突，会让自己的职场更加顺畅！
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时间：2024-04-26 11:03
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时间：2024-04-26 11:03
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时间：2024-04-26 11:04
