辟谷有什么好处!怎么样做辟谷!

发布网友发布时间：2022-05-29 06:49

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 22:29

所谓谷--就是五谷，就是说不吃饭，只是吃些水果喝喝水，这样子可以减肥，呵呵当然最主要的是--可以预防一些富贵病，对肠胃有极大的好处，不过身体素质差的人最好不要辟~~！！

热心网友时间：2023-10-09 22:29

不用看,这位仁兄一定是个小说迷。辟谷期，只须小饮些清茶山泉，便觉温饱，无须再进食。要做到“辟谷”，仁兄，你有仙丹灵药麽？没有就表练了 ..... 先试着只吃水果,饮清茶,不吃米饭,...... 要做到以上几点,你基本上就到了"辟谷"了...

热心网友时间：2023-10-09 22:29

可以省钱嘛!近些年好多穷人都在练呢

热心网友时间：2023-10-09 22:30

最主要的是省粮

热心网友时间：2023-10-09 22:31

那是要减肥麼、。