如何修习褝定

发布网友发布时间：2022-05-29 07:33

共2个回答

热心网友时间：2023-10-11 05:10

所谓的禅，就是静静地盘坐在那里，什么都不想。禅定就是深度做到了静静地盘坐着，什么都不想。要做到这点是不容易的，所以才产生了各种各样的法门。平常修行人所做的一切，包括读经、念佛、放生、布施、各种善行，都是为了能够做到禅定。可见从修行到禅定这个过程并不容易。要根据自已的实际情况开始做起。大德们一般主张以一念代万念，就是当做不到什么都不想的时候，就可以用只想一样东西来排除各种各样的杂念。因此提倡一心念佛，静心专念一句南无阿弥陀佛。如果做不到一心念佛的话，就可以考虑选一个长一点的佛咒来念，如果一心念咒语还是做不到的话，就要考虑选一*一点的经书来念，比如地藏经等，平常还要多做善事：放生、布施等。这就是所谓的修行了。禅定是修心，要通过修行来达到修心的目的。

热心网友时间：2023-10-11 05:11

方法太多，每个宗教实际上都有，我说我的吧。先听吸，就是呼吸，所谓的听是察觉，然后想像镜子，一个明镜。时间长了，你心中的杂念就会显现在镜子上。这就是时时勤拂拭勿使染尘埃。只有在这基础上才能再修慧能说的那句名言。这过程无法用语言说，只有亲身经历，因为这种感觉已经超越语言范畴了。