怎么制作豆腐呢?
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发布时间:2022-04-22 03:51
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热心网友
时间:2023-09-03 20:25
豆腐有“植物肉”的美誉,其营养丰富是我们人体蛋白质的来源之一,而且豆腐不受季节的*,一年四季都可以吃到,因此在蔬菜的淡季,豆腐就成为我们最佳的菜肴调剂品;最近各种肉类价格居高不下,吃肉的次数就少了,那我们可以多吃一点豆腐来补充人体的蛋白质,今天就为大家总结了12种豆腐的做法,做出的味道比肉好吃,喜欢的朋友可以收藏了。
1.【鱼香豆腐】
食材准备:老豆腐一块,红椒,生抽,醋,蚝油,葱段,白糖,大蒜末,食用油。
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老豆腐切片放入加有食盐的开水中浸泡15分钟去除豆腥味,然后捞出控干水分待用;空碗中加入生抽两勺,陈醋两勺,白糖半勺,蚝油一勺,适量食盐,小半碗的清水搅拌均匀成料汁待用;另准备干淀粉一勺加水搅拌均匀待用。
锅中烧油,下入豆腐片煎至两面金黄,下入红椒圈,葱段,蒜末小心的翻炒几下。
倒入调好的料汁烧5分钟,这是为了豆腐更好的入味,如果发现汤汁太少可以再稍加一点清水再煮。
5分钟时间到后,倒入水淀粉收浓汤汁挂在豆腐上即可盛出。
2.【家常豆腐】