三文鱼皮怎么吃

发布网友发布时间：2022-04-22 03:47

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热心网友时间：2023-07-06 19:25

第一，香煎三文鱼皮。三文鱼皮洗净，不要刮鳞，直接切大块。只要平底锅里能装下就行，不要切太小。加盐、黑胡椒粉、综合香料，少量橄榄油，抓匀，腌15分钟左右。平底锅热锅，加一点橄榄油，能抹匀锅底就行。将三文鱼皮有鳞的一面向上放中锅中，中火煎一会儿。看到边缘有点卷曲，开始变硬，轻轻晃一晃锅，以鱼皮能在锅中滑动为准，确认已经定型以后，用铲子小心翻个面，让鱼鳞向下。煎的过程中尽量不翻面，保持中火或小火，煎至鱼鳞面变*，鱼皮形状比较稳定，出锅放凉，按自已喜好切小片装盘即可。
第二，炸三文鱼皮。三文鱼皮洗净去鳞，切成适口的小块将三文鱼皮用料酒，鸡精，盐，黑胡椒粉，料酒腌制大约20分钟将准备好的三文鱼皮裹上干淀粉，然后再裹上蛋液热锅加入油，油热后，放入锅中炸，呈金*即可出锅根据口味配上番茄酱，胡椒粉等蘸酱。
第三，烤三文鱼皮。三文鱼皮洗净，用厨房纸擦干适量调味品腌制一晚(自己喜欢的调味料即可)烤箱200度，20分钟左右，烤到微焦即可。