笋子炒什么好吃

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:43

我来回答

共7个回答

热心网友 时间：2023-01-19 18:26

笋和什么一起炒好吃：
冬笋炒腊肉
材料：冬笋250g、腊肉200g、青蒜50g、朝天椒1只、绍兴黄酒1汤匙、白砂糖1茶匙、干豆豉1茶匙、盐1/2茶匙、生抽1汤匙、油1汤匙
做法：
1、腊肉切片。冬笋剥去外壳，切掉老根后切成薄片。青蒜切片。朝天椒切丝。
2、大火烧开煮锅中的水，放入冬笋片煮5分钟，捞出沥干备用。
3、中火加热炒锅中的油至5成热，放入干豆豉煸炒出香味，放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。
4、炒锅中下入煮过的冬笋片，加绍兴黄酒、生抽翻炒，调入糖、盐，最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。
冬笋和什么一起炒好吃：冬笋炒鸡片
材料：鸡肉250克、冬笋150克、鸡蛋清30克、黄酒10克、白砂糖5克、鸡精2克、姜5克、大葱5克、盐2克、味精1克、豌豆淀粉5克、花生油50克
做法：
1、鸡肉洗净批切成薄片，置碗内，加精盐、蛋清、味精、干芡粉、少许水拌匀上浆;姜切丝、葱切段。

热心网友 时间：2023-01-19 19:44

所需食材有：剥壳小竹笋 400克，肥猪肉 200克，鸡蛋 2个，香葱 适量，辣椒酱 适量，盐 3克，水 30克。家里正好有肥猪肉，用它煎油炒菜，特别适合小竹笋这种比较吃油的野菜。买小竹笋的时候，如果不是当天吃，最好买带壳的，可以多放2天，价钱也便宜一些。

1.烧一锅热水，锅底冒小水泡的时候，放入剥壳的小竹笋，焯水5分钟捞出过凉水，这样可以去掉小竹笋中大部分的草酸，吃起来才不会觉得嘴巴发麻。

2.猪肉切成0.5厘米一片，香葱洗净后切成小段，长度2厘米左右比较合适。

3.鸡蛋去壳打散，加入30克的水搅打到没有粘黏。加水可以让鸡蛋在煎的时候嫩一些。

4.重点来了，小竹笋捞出沥干水分，用菜刀把小竹笋拍扁，可以少量多次的来拍。

5.小竹笋切成1-2厘米长的小段，拍扁过的小竹笋再炒就很容易入味了。

6.烧热油锅，开中火放入肥猪肉，煎出猪油，用肥猪肉和猪油擦拭一下锅里各处，这样可以起到保养锅的作用，经常这样做，可以把不锈钢锅养成不粘锅。

7.捞出猪油渣，倒入切碎的小竹笋转大火翻炒均匀，让小竹笋吸收猪肉，小竹笋才不会干涩，小竹笋先装盘出锅，锅里留少量的油。

8.趁着热锅，开小火倒入鸡蛋液，煎到表面凝固，鸡蛋饼翻炒成小块，不要炒太老。

9.倒入炒过的小竹笋，转大火翻炒均匀，一直炒到小竹笋的水份变干爽。

10.加入盐和辣椒酱调味，出锅前撒葱花提香。盐的份量根据口味灵活调整，不喜欢吃辣的可以不放辣椒。

竹笋和它炒真是香，只因多做了这一步，好吃停不了嘴，孩子超爱吃。炒竹笋别只会焯水，和它炒鲜香下饭，全家都爱吃。今天的美食分享到这里，感谢您的阅读。您家喜欢吃竹笋吗？欢迎给龙宝留言互动，如果您喜欢今天这篇鸡蛋炒竹笋的做法，请收藏，转发，关注龙宝可以看到更多的美食日记。

热心网友 时间：2023-01-19 21:19

付费内容限时免费查看回答您好，竹笋可以素炒，也可以和猪肉、排骨、或者腊肉一起炒着吃。竹笋中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用竹笋可以起到促进代谢、润肠通便等养生功效，竹笋味道脆爽可口、热量低，一般人群皆可食用。

热心网友 时间：2023-01-19 23:10

材料：笋、猪肉、姜、蚝油、料酒、生抽、鸡精、老抽、胡椒粉、青辣椒、蒜苗、盐

做法一

1、猪肉分开肥肉瘦肉切好备用，瘦肉加入姜片、胡椒粉、盐、生抽、料酒、老抽腌制备用。

2、笋是用焯过水的，用刀拍开切段，姜切片，青椒切片，蒜苗切段备用。

3、锅中热油放入肥肉煸出油脂，炒香后加入腌制好的瘦肉滑油变色。

4、加入切好的笋翻炒，加入适量生抽，盐翻炒，最后加入一碗清水不加盖煮到快收汁，加入青椒蒜苗翻炒到断生。出锅前加入蚝油鸡精即可。

做法二

食材
竹笋
250g
腊肉
200g
青蒜
50g
朝天椒
1只
绍兴黄酒
1汤匙
白砂糖
1汤匙
干豆豉
1汤匙
盐
适量
生抽
1汤匙
菜籽油
1汤匙
方法/步骤分步阅读
1
/3
腊肉切片。冬笋剥去外壳，切掉老根后切成薄片。青蒜切片。朝天椒切丝。大火烧开煮锅中的水，放入冬笋片煮5分钟，捞出沥干备用。
2
/3
中火加热炒锅中的油至5成热，放入干豆豉煸炒出香味，放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。
3
/3
炒锅中下入煮过的冬笋片，加绍兴黄酒、生抽翻炒，调入糖、盐，最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。

热心网友 时间：2023-01-20 01:18

1、竹笋 + 鸡肉
竹笋清热消痰、健脾胃，与鸡肉搭配，可暖胃、益气、补精、填髓，适合体态较胖的人食用。
2、竹笋 + 猪肉
竹笋去热化痰、解渴益气，与猪肉搭配，对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽等有辅助疗效。
3、竹笋 + 香菇
二者搭配着一起吃，有明目、利尿、降血压之功效。
上述三样食材与竹笋同吃好吃有营养

竹笋炒腊肉的做法：
工具/原料
竹笋 (250g)
腊肉 (200g)
青蒜 50g
朝天椒 1只
绍兴黄酒 1汤匙
白砂糖 1汤匙
干豆豉 1汤匙
盐 适量
生抽 1汤匙
菜籽油 1汤匙
方法/步骤
1/3 分步阅读
腊肉切片。冬笋剥去外壳，切掉老根后切成薄片。青蒜切片。朝天椒切丝。大火烧开煮锅中的水，放入冬笋片煮5分钟，捞出沥干备用。

2/3
中火加热炒锅中的油至5成热，放入干豆豉煸炒出香味，放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。

3/3
炒锅中下入煮过的冬笋片，加绍兴黄酒、生抽翻炒，调入糖、盐，最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。

热心网友 时间：2023-01-20 03:43

提起竹笋炒肉，很多朋友应该不会陌生，以前长辈打小辈的时候大多数都是使用竹制的工具；或是竹片，或是竹子的枝条，使用竹制的工具打到肉了，引申起来就是“竹笋炒肉”。

苏东坡于美食一事颇有研究，不仅创制了走红大江南北的红烧肉，并且在挖掘美食内涵方面深有心得。人世间习以为常的饮食之事在他的笔下总是充满着与众不同的体会。他曾有诗道：“无竹则俗，无肉则瘦；不俗不瘦，竹笋炒肉”。平常之极的一道笋炒肉在他的视觉里却是雅俗共赏，无意中也折射出他处世的心态。

1. 竹笋切片，肉切片，肥肉另外放置待用，瘦肉用糖，盐，油，老抽和淀粉腌制半个小时，蒜拍碎。

2. 先用食用油热锅，再放入肉片，小火炒制。

3、放入姜片、蒜苗去油。

4、加入笋片，翻炒2-3分钟即可。

5、将炒好的竹笋和肉盛到碗里，即可食用。

1 、笋在炒之前要焯水去掉涩味。

2 、炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分，令其口感更脆

3 、肉片的油不可烧得过热，四成热即可。即油的四周微微颤动，但是油面还是平静的时候即可放肉进去

热心网友 时间：2023-01-20 06:24

笋子搭配五花肉炒、花生米鸡丁与笋炒也可以，或者单独清炒嫩笋也可以，关键是根据你喜欢吃肉还是清淡一点
看你个人的口味如何，如果喜欢吃清淡一点的选择胡萝卜片炒笋，或者素油盐笋单独清炒即可。如果你喜欢吃肉菜，笋和五花肉搭配小炒、花生米、鸡丁、笋、木耳炒也可以，这样荤素搭配笋的味道与肉味相融味道更香