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阿胶糕一天吃一次什么时候吃最好
发布网友
发布时间:2022-04-22 03:41
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热心网友
时间:2022-07-08 10:57
阿jiao糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃,这时候新陈代谢是比较快的时候,这时候吃是能让身体快速的吸收阿jiao糕的营养,起到补血的作用。而晚饭后吃,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。
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