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各种蔬菜,水果,等等的卡路里

发布网友 发布时间:2022-05-25 15:48

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-12 18:20

单位: 卡路里//每100克
榴梿147、 冬枣105 、 香蕉 91 、苹果52、 火龙果51、甘桔51、 桃48、 樱桃46 、 梨44、 葡萄43、 柚子41、 菠萝41 、 哈蜜瓜34、芒果32、 草莓30、 西瓜25、

紫菜207、 毛豆123、 红薯99 、 土豆76、 藕70、 山药56、 冬笋40、 洋葱39、 西兰花33、 辣椒32、
四季豆28、 生菜27、韭菜26、 胡箩卜25、 芹菜25、 白花菜24、 茭白23、 油菜23、 南瓜22、 甜椒22、 白萝卜21、丝瓜20、 苦瓜19、 西红柿19、
紫甘蓝19、大白菜17、 黄瓜15、 卷心菜12、 冬瓜11。

热心网友 时间:2023-11-12 18:20

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食物卡路里资料库,挺全面的。
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