我小学生五年级上课老是不严肃怎么办

发布网友发布时间：2022-05-25 17:13

共5个回答

热心网友时间：2023-11-24 00:26

孩子爱动是天性，跟本不用担心，只要他不笨，注意思考能力的培养，以后的学习会有长进的，小学没必要那么紧张，让他自然地成长。
一般来说注意力不集中的常见原因有：
1、没有明确的学习目的和任务，自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，如果不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。
2、对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。
3、学习环境的干扰。容易分心往往跟学习环境也有很大关系，如学习时周围嘈杂，学习环境杂乱无章，空气污浊，环境过于空旷冷清等。
4、过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样，如长时间从事单一的工作，长时间处于兴奋状态，就会产生疲劳，导致抑制过程，使注意力分散。
5、人际关系的变化。人际关系如与父母、老师、同学、朋友的关系发生了变化，特别是与同学、朋友的关系在青少年心中分量特别重，稍有变化会引起较大的情绪情感波动，如焦虑、抑郁等，这些都会引起注意力分散。
另外，学习内容太易或太难也会影响注意力的集中。
总之，导致注意力分散的原因很多，因为不清楚你到底是什么原因造成注意力不集中，所以无法与你讨论具体的措施，只能给你一些建议，希望能对你有所启发。
第一，明确目标，规定任务。要确立适当的学习目标，制定详细的学习计划，每次学习都指定具体的任务。最好具体到每门课每个小时的安排，同时对自己进行适当的奖励和惩罚，如今天完成甚至超额完成了任务，就做一些自己喜欢做的事来慰劳一下自己。
第二，劳逸结合，心境愉快。要科学安排自己的时间，做到张弛有度，防止过度疲劳。同时，调整学习动机的强度，一般保持在中等强度效果最佳，以降低焦虑情绪，保持平和愉快的心境。
第三，进行适当的行为训练。不妨试试在自己的手腕上套一根橡皮筋，一旦发现自己注意力不集中，就拿起橡皮筋用力弹一次手腕。给自己一个小小的惩罚，并记录每天弹手腕的次数，如果次数逐渐减少，可以用自己喜欢的方式奖励自己。
第四，进行自我暗示，放松心情。如用“偶尔注意分散一下，没关系，就当休息。”、“这种现象别人也有，并非我特有，不必紧张。”、“开一下小差很正常，不必自责，我相信能控制好自己”、“我发现很容易将注意力集中到学习上了”、“原来学习可以这样快乐的”等想法进行自我暗示，放松心情，减轻焦虑。

热心网友时间：2023-11-24 00:26

上课不严肃是不是因为，
一，你天生就是个乐天派。爱开玩笑，爱恶作剧，总想自己出风头。想在同学们心目中树立自己敢在课堂上，违反课堂纪律的勇敢形象。
二，是不是你脑子比较灵活？课堂知识对你来说学起来像张飞吃豆芽，容易得很。不用费脑子听讲就能掌握的非常好。考试也经常考第一？如果是这样，你也要端正一下学习态度，不然时间长了老师会对你反感，直接影响你的学习成绩。
三，上课不严肃，是不是你有些多动？如果是多动症，就需要到相关的医院去找些看一看。不然发展成了会自己管不住自己。不但影响自己的学习成绩，还会影响自己的同学关系，师生关系。甚至影响将来的个人生活与事业。

热心网友时间：2023-11-24 00:27

相对来说，
小学生的自我克制能力还比较差。
上课出现这种情况要调整好心态，
主要是要明确学习目的，
督促自己认真对待。

热心网友时间：2023-11-24 00:27

你上课时注意力一定要集中，专心听讲，才能掌握好老师所讲的知识。学习就得有严肃认真态度，才能奠定好基础。

热心网友时间：2023-11-24 00:28

你可能没有完全把心思放在学习上，如果你用心思考问题，怎么可能不严肃。