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像平时家中一盘炒青菜的热量大概是多少
发布网友
发布时间:2022-05-25 11:47
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热心网友
时间:2023-10-09 16:56
一般青菜除豆类热量较高外,以500克一盘炒菜计算,大概有热量600KJ左右。
热心网友
时间:2023-10-09 16:57
青菜本身热量不高,但是放油炒了以后,热量就相当可观了,大概500大卡呢。还是水煮的好。望采纳,呵呵
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