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懒人版辣烤鱿鱼的做法,懒人版辣烤鱿鱼怎么做

发布网友 发布时间:2022-05-25 12:41

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热心网友 时间:2023-10-29 06:37

主料
鱿鱼
1条
洋葱
半个
胡萝卜
半根
青辣椒
1个
辅料

1小勺
柠檬
半个
韩式辣椒酱
2勺
辣椒粉
1勺
白胡椒粉
1小勺
五香粉
1小勺
孜然粉
1小勺
生抽
2勺
烧烤酱
1勺

步骤

1.揭掉鱿鱼表面的黑膜;

2.取出里面的软管, 去除杂物后清洗干净;

3.用厨房纸巾擦干表面水份后,撒盐、白胡椒粉,挤上柠檬汁涂抹均匀,腌10分钟;

4.再将辣椒酱,辣椒粉,五香粉,孜然粉,生抽,烧烤酱,糖,盐全部倒入容器中搅拌均匀, 腌制一个小时左右;

5.把洋葱、胡萝卜、青椒洗净后切成丝备用;

6.烤盘铺上锡纸,下面铺上蔬菜丝;

7.将腌好的鱿鱼放在烤盘上,再将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上;

8.放入预热好的烤箱中层,180度烤12分钟左右;

9.烤好后取出切好装盘。
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