小白兔煮鸡蛋怎么做如何做好吃
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发布时间:2022-05-25 14:50
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热心网友
时间:2023-10-08 02:28
烹饪步骤
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鸡蛋外壳洗净 → 在冷水中浸泡10分钟左右 → 中火,水开后煮3-8分钟 → 捞出鸡蛋,用凉开水冲洗。
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煮鸡蛋小贴士:鸡蛋壳及其内膜具有类似半透膜的特性,并不能做到像保鲜盒一样的完全密封,所以煮鸡蛋前要先把蛋壳洗净,以免脏东西经高温加热渗透到鸡蛋内部;鸡蛋煮前在冷水中浸泡是为了降低蛋内气压,以防其在煮的时候裂开,水要完全没过鸡蛋;煮鸡蛋时若火力太旺,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂,而小火又太慢,使用中火较佳;煮蛋时间可根据个人喜好选择:水开后煮3分钟,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮,水开后煮5分钟,此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,就是我们常说的溏心蛋;水开后煮7分钟,此时蛋清凝固,蛋黄干爽。鸡蛋在沸水中煮的时间超过10分钟时,其内部会发生一系列化学变化,从而降低鸡蛋的营养价值。另外,还要根据蛋的大小做适当调节;如果想让蛋黄凝固在蛋白的正中间,可以在鸡蛋下锅后用手勺不停地顺一个方向搅动,使锅中的水呈漩涡状转动,直至煮熟。
3/5
熟鸡蛋在长轴方向1/4处切一刀 → 在切下的一小片蛋白上再切掉一个尖角作为兔子耳朵 → 较大的那部分平面朝下放在案板上 → 在较小的一端切下一片蛋白,切入厚度1/3左右 → 把刚做好的兔子耳朵插入凹槽即可;
4/5
制作兔子耳朵的另一种方法:第一刀切下的小片蛋白以稍倾斜的角度再切两刀 → 左右两片即成兔子耳朵,中间部分不用;
最后一步
兔子眼睛和嘴:切一小片水萝卜皮 → 用金属吸管压出3个小圆片 → 分别贴在兔子头部作为眼睛和嘴。
小贴士
1. 做小兔子用的蛋要煮得稍微老一些; 2. 煮蛋时如果没有不停的搅拌,蛋黄就会偏向一边,切第一刀时要在蛋黄的反方向,以免切到蛋黄而无法做成兔子耳朵; 3. 蛋黄一般会在鸡蛋较大的一头,插兔子耳朵的凹槽刚好能够避开蛋黄; 4. 插耳朵的凹槽不要切的太深意面鸡蛋裂开,凹槽需要有一定的倾斜角度,这样才能使兔子耳朵稍微向后背一些,更加形象也更可爱; 5. 兔子的眼睛和嘴可以用任何红色系的东东做,西红柿皮、胡萝卜片等等都可以,不推荐用色素。
热心网友
时间:2023-10-08 02:28
煮蛋时,煮鸡蛋水必须淹没过蛋。否则,浸不到水的地方蛋内蛋白质不易凝固,影响蛋白质消化率;蛋中还含有抗生物素物质和抗胰蛋白酶物质未被彻底破坏。前者能引起人体内维生素H缺乏;后者影响人体对蛋白质消化。
煮鸡蛋的技巧
鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层。蛋黄凝固的温度为68℃—71℃,蛋清凝固的温度为62℃—64℃,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬,从而阻碍热量继续向蛋黄内传递,影响凝固温度较高的蛋黄凝固,使煮出来的鸡蛋清熟黄不熟。
如果煮的时间过长,蛋白质过度变性,鸡蛋会变得很硬,既不好吃,又影响消化吸收。
所以,煮鸡蛋也要得法。首先,鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮两分钟左右关火,保温五六分钟再取出用冷水激一下就可以吃了。
煮好鸡蛋5妙法
鸡蛋应在沸水中不停搅动达6分钟,这样就能令蛋黄准确保持在鸡蛋的*。
鸡蛋应在水被煮沸前就放进水中,而在沸水里只能煮60秒钟。
鸡蛋应在沸水中清洗及煮3分钟,然后让它留在水中30秒钟才可食用。
先将鸡蛋放进冷水中,然后将之放进沸水中煮4分钟。
将水放进一个小平底锅中,慢火将水煮沸后,再缓慢地将鸡蛋放进沸水中煮4.5分钟就可食用。