怎样才能让眼睛的视力变好?
发布网友
发布时间：2022-05-25 09:39
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热心网友
时间：2023-10-05 07:01
本身是学生物的算半个医生吧。
我不复制了，复制你也不愿意看。我简单说一下。
看书的时候，每十五分钟，换一个角度看一下窗外的东西
例如说外边有一棵树，你就看树尖就可以了。
然后四十五分钟站起来走动走动。
每天要坚持做两次
眼保健操
。
不要乱用
眼药水
，眼药水是无保健作用的，有时还有害处，所有眼药水
对眼
睛来说都是外来物，最有保健作用的是自己的眼泪，（正常的眼泪含有多种营养成分和抗菌成分，有最合适的
渗透压
和最理想的酸碱度，是眼球的天然
保护剂
）。好多眼药水都含有防腐剂，对眼表会造成直接损伤。这是
上海和平眼科医院
院长
朱莉
所说的。所以偶尔用几次眼药水还可以，长期使用就不好了。
我现在大三
本身是学生物的算半个医生吧。我不复制了，复制你也不愿意看。我简单说一下。
