十天瘦五斤正常吗

发布网友发布时间：2022-05-25 12:29

共7个回答

热心网友时间：2022-06-14 20:00

十天瘦五斤，不正常。因为减肥只有循序渐进的减，才能保持住身体健康，而且不容易反弹，极素都快瘦，反而不利于身体康，而且容易反弹。

热心网友时间：2022-06-14 21:18

想要十天内瘦5斤，减肥速度较快，对身体会造成一定的不良影响。如果一定要快速瘦身的话，建议每天热量摄入在1500kcal左右，在这个范围内选择食物，要清淡少油，多选择低热量高膳食纤维的食物，营养尽量均衡。同时每天要早晚各慢跑一小时，跳健美操或跳绳半小时。少坐着躺着，经常走路。

热心网友时间：2022-06-14 22:53

，十天瘦五斤，不正常，这样会严重的影响身体的健康，如果想减肥瘦身，那么要增强锻炼和饮食，要注意

热心网友时间：2022-06-15 00:44

十天瘦五斤，一般情况下当然不正常。就算是减肥，也有个逐渐的过程，而不是突然间消瘦。突然间消瘦，预示着身体出了问题，存在健康隐患。

热心网友时间：2022-06-15 02:52

十天瘦五斤正常吗？十天瘦五斤这是非常速度的。减肥要说正常不能说。十天瘦五斤是太快了点。对于身体是吃不消的。减肥需要长时间的慢慢的来。不能一下子就减下去，这样会。影响到身体不是的。

热心网友时间：2022-06-15 05:17

正常的减肥，四天瘦五斤，应该是正常，但是如果你没有减肥，突然间十天瘦五斤，那就应该注意了，应该上医院看一下，你是否身体出了状况？

热心网友时间：2022-06-15 07:58

十天减5斤，正常吗？十天减5斤，那也是很正常的。因为那你是锻炼的很好减5斤也是很正常。