打座最合适的时间是多长

发布网友发布时间：2022-05-25 11:58

共5个回答

热心网友时间：2022-06-14 23:19

一般情况下，早晚打坐，早晨5、6点钟最佳，寺院4点半就开始早课，有的僧人会早起一会打坐，或者早课完毕后打坐，可见早上打坐很重要。晚上则随意，基本以8、9点为宜。

热心网友时间：2022-06-15 00:37

居士问：请问法师，在家居士每天什么时间打坐好？有没有特定的姿势和手印？
在家居士每天什么时间打坐好？二十四小时打坐是最好。（众人笑）
如果每天半夜时——两点钟起来打坐更好。为什么？少睡觉、少贪睡、少做噩梦、少贪欲。
所以说最好的时间，就是每天睡四个小时，就起来打坐，这是最好的。
有没有特定的姿势？也有，比如有单盘，有散盘，还有双盘。只要我们打坐在用心上就可以。手印呢，也有。

热心网友时间：2022-06-15 02:12

初练10-15分钟，循序渐进到半小时，一小时

热心网友时间：2022-06-15 04:03

随便了，建议你有打坐的时间去看看父母是不是需要照顾，孩子放学的饭做好了没有？家里的房间是不是该打扫了！望采纳，谢谢。觉得有理的点赞吧

热心网友时间：2022-06-15 06:11

在不免强的情况下，
俞长俞好，
舒服就好，
不能让自己对打座有厌倦就好。