如何做鸡肉小米粥的做法

做法：1、鸡大腿肉去掉肥油、洗净，大米泡上一个小时比较省时间也容易熬烂；2、大锅里加入鸡肉，加入米量的10至13倍水，喜欢稀粥的多加水，稠粥的10倍水即可；3、大火烧开、打去浮沫，然后改小火加盖炖40分钟到1个小时；4、等鸡肉熟了加入泡过水的米再炖30至40分钟，用筷子插鸡肉，鸡肉能脱骨...

过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾，对健脾养胃也有积极效果，还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质：过桥米线中的蛋白质比例均衡，易被人体吸收，对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜：过桥米线含有较多B族维生素和维生素E，具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化，…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

做法： 1、将鸡腿去皮去骨后剁茸。2、砂锅中加约两斤水，放入洗净的小米、糯米、珍珠米，用中火烧沸后改小火煮约四十分钟。3、下鸡肉粒搅散后续煮两、三分钟。4、放适量盐搅拌均匀即成。

1.把100g大米浸泡半小时以上淘出备用。2.鸡腿冷水入锅,大火烧开。撇去浮沫,3-5分钟捞出鸡腿冷水洗净备用。3.把1L清水倒入锅里煮开。 请根据吃粥习惯调整。红枣洗净,切半后去核,倒入锅中。4.加入鸡腿肉,加入姜丝和枸杞。小火煮30分钟,把鸡腿肉撕成小块去掉骨头。5.根据个人口味加入适量的盐,...

第一步：配菜—准备一下食材，新鲜的芹菜叶，放在盆中清洗干净，准备一点小米，提前用清水浸泡，小米多泡一会 更容易煮熟，生姜一小块 切成姜末，大葱白一段，从中间划开 切成葱花，胡萝卜半根 切下来几片，切成胡萝卜粒，准备一点鸡肉丝~第二步：炒鸡丝—食材全部准备好以后，我们把鸡肉丝炒一下，...

【鸡丝小米粥】食材：爱心桃花小米一杯，鸡腿一个，新鲜香菇几朵，枸杞少许，另外调料只要姜丝、盐和胡椒粉少许 具体做法看这里：1、将一杯的小米倒入砂锅中，然后清洗下沥干水分 2、接着按照1:12的比例加入纯净水，然后锅盖留条缝盖着，煮开 。3、在等待煮开的时间还有几分钟，我们将辅料都准备好。

雪豆鸡肉小米粥的做法1.10g小米浸泡半小时2.加100ml水煮一个半小时3.鸡肉切片,加柠檬姜片浸泡20分钟后焯水4.鸡肉蒸10分钟,南瓜切片蒸15分钟5.辅食机将鸡肉,南瓜分别打碎6.新鲜雪豆清洗干净7.水开下锅煮10分钟8.捞出过凉水后去壳,加少量水打成泥9.小米粥熬好后各加入两勺,滴几滴核桃油玉米鸡蛋羹的做法1.鸡...

1. 素小米粥：将小米放入锅中炒香，加入清水煮开，煮至小米熟软，加入适量的盐和蔬菜丁搅拌均匀即可。2. 牛肉小米粥：将小米放入锅中炒香，加入清水煮开，煮至小米熟软，加入牛肉丝、姜片和盐，煮开即可。可以加入一些蔬菜丁增加口感。3. 鸡肉小米粥：将小米放入锅中炒香，加入清水煮开，煮至小米...

皮蛋和鸡肉不属于相克食材，能一起吃，具体做法如下：皮蛋鸡肉小米粥的做法食材用料 皮蛋 2个 鸡胸肉 40克 小米 30克 青菜 20克 盐 2克 白胡椒粉 适量 香油 几滴 步骤：1、小米浸泡半小时 2、洗净放入锅中 3、加入适量清水 4、大火烧开后转小火熬煮 5、期间经常搅拌，以免粘锅 6、鸡胸肉切...

水 适量 小贴士 鸡胸肉可以蒸熟也可以水煮，煮过鸡肉的汤直接煮粥，也很香煮粥期间要不间断往同一方向搅拌，这样煮出来的粥很好吃的一次煮多点什么的，煮完放凉后可用辅食盒分开装，放到冰箱保存，宝宝吃时再加热胡萝卜磨烂后有一点颗粒，跟小米一起喂宝宝可以锻炼宝宝的咀嚼能力做法 胡萝卜磨碎备用，...

葱1根，胡椒粉1/4茶匙，麻油1茶匙 步骤：1. 米洗净，放进电饭煲里，注入水。2. 按下粥键后选择鸡粥程序﹔烹调时间设定为1小时。然后按烹调开始煮。3. 鸡洗净切块，用盐和麻油腌半小时。4. 当电饭煲提示加入鸡肉时，加入鸡块、胡椒粉和姜丝同煮。5. 煮完倒在碗里，撒上葱丝便可进食。