感觉胀气很厉害，之前做艾灸，师傅就说肚子有点涨，做了一次暖宫，那天放了好多屁，然后就没时间去了，

发布网友发布时间：2022-05-25 16:45

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热心网友时间：2023-11-20 08:06

少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气;此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。
是属于胃肠道功能差引起的消化不良，与肠道菌群失调也有关，需要积极的治疗。建议患者首先需要服用健脾胃促消化的药物、益生菌调理肠道的菌群，而且要清淡、忌食油腻的食物，多行运动、腹部按摩促进胃肠道的蠕动改善
脾胃虚弱
，消化不良等因素导致的，所以治疗是健脾胃，帮助消化等来治疗
指导意见：参考治疗药物可用平胃散适当加减来治疗，中成药可用楂曲平胃丸，
木香顺气丸
等来治疗来治疗，其他可用木香，砂仁，陈皮，山楂，麦芽等熬水服用。

热心网友时间：2023-11-20 08:07

就是寒气太大了，为啥不坚持做呢，还是很有用的，你买个加热坐垫儿，或者买个加热的腰带，让身体一直处于温暖的状态下，平时多穿衣服，别让自己受冻

热心网友时间：2023-11-20 08:07

到现在有多长时间了平时多注意一些