发布网友 发布时间:2022-04-22 03:17
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热心网友 时间:2022-05-26 10:04
榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素a,维生素b,维生素c,维生素e,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。热心网友 时间:2022-05-26 11:22
从健康饮食的角度考虑,榴莲的营养价值极高,经常吃可以保健健康。榴莲的功效与作用有哪些?下文具体介绍了榴莲的功效与作用。 1 营养成分极高 在榴莲中,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并且还含有丰富的矿物质和维生素。 2 保健身体 经过专家研究发现,榴莲的功效与作用之一,就是可以强身健体,使你的身体更健康强健。榴莲可以补肾壮阳,对男人健康有好处。 3 活血化瘀 榴莲性热,因此常吃榴莲可以有活血化瘀的功效。榴莲有缓解痛经的效果,所以,对于很多女人在经期容易出现的痛经来说,可以吃一点榴莲来缓解。 4 温补的功效 在民间有一种说法,用榴莲的壳和骨头一起煮,然后喝它们的汤,可以起到散寒温补的作用。 以上就是榴莲的功效与作用。榴莲性热,是一种热带水果,对于体寒的朋友来说,可以经常吃。如果你体热,容易上火,那么,就要少吃一点榴莲。这些饮食常识,多知道一些,是对你健康的保护。热心网友 时间:2022-05-26 12:57
榴莲具有补益脾气,温补肾阳,利胆退黄等功效,还有助于增强机体免疫力、缓解寒滞痛经、开胃促进食欲、通便、预防高血压等作用。