男孩体脂率低于3会怎么样

发布网友发布时间：2022-04-22 03:07

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热心网友时间：2023-07-22 12:23

正常人都不可能低于3%。
如果较长时间保持低体脂，轻则营养不良，代谢紊乱，重则内脏衰竭，直至死亡。

热心网友时间：2023-07-22 12:23

体脂率是体内脂肪总量在总体重中占比，反映人体的脂肪含量。一般体脂率正常值，男性15%到18%女性25%到28%。
有一些人生来体脂率偏低，属于体质问题，不易长胖，但仍处于健康范围内，不必在意。大多数体脂率低的原因主要跟营养不良、内分泌失调、免疫力下降有关。体脂较高的人容易发生脑血管疾病、高血压、糖尿病和脂肪肝。
年轻女性如果比较肥胖，有可能造成月经不调，怀孕以后容易出现一些合并症等。

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