练腹肌可以吃甜食吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 03:12

共3个回答

热心网友时间：2023-09-29 16:01

可以的，如果目的是减肥只要运动量足够吃差一点少量甜食是没什么的，因为使人发胖的是主食和食物中的脂肪。

热心网友时间：2023-09-29 16:01

尽量不要吃，甜食内含有大量糖分，会增肥，小心点吧，望采纳追答糖分中还是有一定能量的，而健身就是消耗能量的，少吃即可

热心网友时间：2023-09-29 16:02

不可以

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com