剧烈运动，特别是跑步时，呼吸时耳朵堵得慌，清晰地听见呼吸声，怎么回事？应该怎么解决？谢谢了。。。。
发布网友
发布时间：2022-05-24 16:19
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热心网友
时间：2023-10-20 13:33
长跑的时候体力出现问题了，就会出现类似的情况。 这是由于呼吸不均匀造成的，不是什么大问题，跑步时候注意呼吸，多跑多练就不会出现类似问题
热心网友
时间：2023-10-20 13:33
过一会儿，深呼吸一口气，吸气，呼气.........就没事了
热心网友
时间：2023-10-20 13:34
这个我确实不太懂。。。我虽然有鼻炎，但也没有lz这种经历。。。建议问问医生。。
运动时耳朵听到呼吸声
是感觉到一层膜的感觉吗？可以通过吞咽的动作缓解。可能是你肝火旺或者说是咽鼓管的问题。不过在运动时会听到呼吸声是正常的现象，这是体内外压力的原因，你运动需要氧气嘛，如果没办法及时供及是有可能导致耳鸣的现象。
为什么我的呼吸声非常大又比较急促,只要跑步一出汗马上开始粗口喘气而 ...
大喘气说明你肺功能没有任何问题，只是因为运动，要全身供氧需要负荷较高的运作，所以就大喘气了，汗多呢，也是正常的，你肯能恰好新陈代谢比较快，出汗是人体散热的一种体现，出汗多说明你的降温系统妥妥的运作嘛~至於在剧烈运动后听到心跳声也是正常，我也会，总体来讲你这些现象都是正常现象啦，别...
运动突然耳鸣是什么原因?
原因一、运动时心跳加快运动时耳鸣多数都是因为运动时心跳加快所致，因为运动时心跳加快容易导致耳朵附近血管乱流增加，引发脉搏性耳鸣，出现运动时耳部嗡嗡声、蝉鸣声的症状，危害健康。原因二、大量出汗运动时耳鸣，也有可能是运动时大量出汗所致，因为大量出汗容易导致耳咽管部分组织通畅，出现与呼吸同步耳鸣的...
耳朵有时很闷,听到自己很响的呼吸声
谢谢。解析:这种症状叫做自听过强，是耳咽管堵塞的一个症状，常见于卡他性中耳炎。自听过强不是耳鸣，它是由于中耳的压力下降呈现负压，鼓膜震动受限而引起的声音传导障碍。建议到医院去做一下声阻抗测听检查耳咽管的功能。职果是卡他性中耳炎的话，可以服用抗组织水肿的药物，以及用麻黄素滴鼻。
跑步呼吸声大怎么调整,怎么呼吸是正确的
呼吸声大一般是由于肺活量不够，缺氧导致的。这个需要加强耐力训练，提高呼吸的换氧效率。正确的呼吸方法是鼻子吸入，口鼻同呼出，这样不至于嗓子难受。呼吸频率根据个人情况调整，注意深呼吸，稳定在一个节奏上。
跑步时呼吸声重是怎么回事?我跑步时是用鼻子呼吸的,不是用嘴呼吸的
因为跑步时呼吸加快了，所以声音重，我们平时呼吸都有声音的，只不过很慢，所以鼻子呼气时声音弱到几乎听不到。
跑步时的呼吸如何练?300米多呼吸就不行了,只能用口鼻一起,呼吸声极其的...
开始跑的时候，慢慢加速，鼻子吸气，嘴巴呼气；再到后来用嘴巴呼吸。呼吸最好有节奏，慢的话每两步呼吸一次，注意一定要深呼吸。开始的时候很重要，后来就成惯性了。开始前半小时，有条件的话吃点巧克力，有利于发挥。考前一定要休息好，不然会很累。人一定要放松，跑的时候不要想成绩，看着跑道，累的...
跑步怎么喘气
该呼吸方式发出明显的声音,所以通常也叫做“发声呼吸”。 喉式呼吸时可有意识地缩窄喉咙后部的通道,控制气流的吸入和呼出。略微收缩喉咙后部的呼吸通道产生喉咙的略微关闭或缩窄。 倾听呼气和吸气时发出的声音,使气息和声音尽可能地均匀和平稳。呼吸不应该感到压迫,呼吸声听起来不应有攻击性或声音过大,应该温柔和...
我为什么听见人呼吸的声音就心烦难受
举例来说，比如你马上要参加一个重要的考试，这时你感到焦虑、紧张，其实这是非常正常的心理反应，如果你不去管你的情绪，它很快就会消失或者转化为你努力复习的动力，而倘若你认为自己不应该出现紧张或焦虑，那么你就违背的情绪的"自然规律"，焦虑、紧张就会越来越严重。又比如说一个社交恐怖症的患者，...
我每次跑步的时候从第300米左右开始就会呼吸声加大,是否是心脏或肺不...
你这个应该是慢性咽喉炎导致的症状。主要是经常受凉和辛辣食物，说话多，声音大有关系。跑步的时候张口呼吸冷空气刺激就会导致症状加重的。指导意见： 建议跑步应该戴口罩。而且平常一定注意...
