女人更年期的问题～～～有悬赏～
发布网友
发布时间：2022-05-24 07:35
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-08 21:22
其一是初经，月经的初潮也就是生理上渐趋成熟的表现，心理上是喜悦的。
其二是妊娠，这是女性所扮演最重要的一个角色，心情上是兴奋的。
其三是更年期，妇女到这时候月经停止，再没有生育能力，心理上觉得自己不再重要，因而产生抑郁、沮丧等等，再加上一些更年期所产生的生理变化，更使妇女们感觉害怕，事实上，更年期就如初经、妊娠一样是生理上的一种过度时期而已。
为了使妇女们对更年期所发生的生理变化进一步的了解，使他们能够对这段过渡时期处之泰然，有必要在此叙述更年期的原因、症状，以及其治疗方针。
何谓更年期？何谓停经？妇女到达某一年龄，因为卵巢机能渐渐衰退而引起一些身心方面的变化，这一过度性时期，称之为更年期。
更年期确实开始的年龄不容易估计，因为卵巢机能衰退始於何时不明，可是，我们知道月经停止的确实年龄，所以有人把停经与更年期互相适用，一般中国妇女的停经年龄在47.5岁左右。
更年期的症状是如何产生
更年期就是指卵巢机能衰退，卵巢除了排卵以外，主要它能产生动情素，动情素可以维持女性第二性徵以及很多生理上的平衡，因此卵巢机能衰退，也代表著动情素的减少而产生一些生理上不平衡的变化，也就是更年期的症状。
更年期的症状可以分为早期与晚期发生的症状。
早期症状
(1) 月经停止—所谓停经，严格讲起来只是更年期初期的一种表现，不能把停经与更年期视为同义词，月经停止要一年以上，而且完全停止才算停经，停经对妇女应该是没有什麼影响才对，要注意的是停经一年后又发现有*出血，应该马上就医处理。
(2) 热潮红、盗汗—这种症状发生在一半以上的妇女，这是由於血管运动障碍，血管扩张、收缩不能平衡，身体排热能力发生问题所引起，因此与体温有关系，往往热潮红是表现在颈子、脸颊上每天发作次数不等平均维持两年。
(3) 老年性*炎—因为动情素的减少，*的血液供应少、润滑分泌及酸度也减少，杆菌、链球菌在这样的环境大量繁殖，造成*发炎、发痒，而且**之到达缓慢，也会有疼痛感。
晚期症状
(1) 骨质疏松症—骨骼变薄、变松，内含钙与磷减少，容易受伤。常见的是脊椎压缩性骨折以及股骨（大腿骨）骨折，我们要注意的是除了更年期晚期可以发生骨骼疏松以外、还有一些病我们应做鉴别诊断的，如维他命D之缺乏、肾衰竭、甲状腺机能亢进及骨髓瘤等都可以发生同样的变化。
(2) 乳房及生殖道萎缩、外阴及*变短、窄，缺乏弹性，往往也发生萎缩性的*点状出血。
(3) 动脉粥瘤硬化引起之血管疾病—更年期以后，女性这方面的疾病发病率与男性相同，比起更年期以前只有男性的1/3的发病率要高很多，因此有人假设这是因为缺乏动情素的关系，也就是更年期所引起的一种症状。
除了以上更年期所产生的一些生理症状以外，在心理上，更年期也会带给妇女们一些心理上的变化，这主要看个人对更年期所持有的态度而有所不同，例如有觉得儿女长大*自己已经衰老、不中用，因此产生忧郁、性情不稳定、失眠、疲倦、头痛、暴躁、丧失等，其中80％以上有忧郁感，这方面的变化除了给予镇静剂外，还要考虑其个人的环境因素予以改善。
参考资料：www.120sv.com
热心网友
时间：2023-10-08 21:22
热心网友
时间：2023-10-08 21:22
1 多运动
2 保持良好的心态
热心网友
时间：2023-10-08 21:23
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃思妍金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素（大豆异黄酮），能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境，衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风，湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静，闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。
