不吃饭 能喝水喝饱么?
发布网友
发布时间:2022-05-24 05:01
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热心网友
时间:2024-10-20 06:07
理论上讲不能。
人的胃里有一个饥饿化学感受器,当人体内血糖过低需要营养补给的时候,化学感受器就会被激发而分泌神经递质,并迅速而准确的饥饿信号传递到大脑的摄食中枢。摄食中枢于是立即发出信号,使人感到饥饿,胃酸分泌增加,唾液分泌增加,同时心跳加速脉搏加快。
这个化学感受器对碳水化合物敏感,因此吃饭后容易感觉吃饱,这是一种化学反馈。而喝水吃能吃胀,这是一种物理反馈,摄食中枢不会下达吃饱的指令。因此我们发现有的东西吃的胀鼓鼓的,但很快就饿了,就是这个原因。
有的人因为误以为喝水可以饱,于是大量饮水,直到喝吐也没能真正的饱,反而因饮水过多而伤了肠胃,使体内渗透压环境发生改变而致命,这是很危险的。
热心网友
时间:2024-10-20 06:07
不仅能喝饱,还能喝撑。但喝水的饱腹感和吃饭的完全不一样。
但是,水里面的物质有限,无法提供给你必须的热量和营养。
只吃饭,不喝水,你能活三天,只喝水,不吃饭,你能活7天,这就是区别。
热心网友
时间:2024-10-20 06:08
试过,能,但是没从根本上解决问题,会总上厕所,而且饿得会很快~~~ 喝水的饱足感和吃饭的饱足感,那感觉不一样,一个虚,一个实,一个空,一个满~~~
祝你喝水愉快。。。
热心网友
时间:2024-10-20 06:08
不能!水喝过量会重毒
热心网友
时间:2024-10-20 06:09
当然不能,但好过无追问。。。