分手后很久都走不出去,我应该去看一下心理医生吗?

发布网友发布时间：2022-05-24 10:15

共5个回答

热心网友时间：2023-10-10 15:21

其实在世界上有很多事情都是非常遗憾的，有些人在跟自己的男朋友分手之后就长期的走不出来。有一些女孩子性格比较偏激，甚至想过自残或者自杀的想法。在分手之后伤心是正常的，但是大家一定要注意把握尺度，不要做一些伤害自己的事情。如果真的长期处在抑郁的环境里，可能会让自己的心情变得非常的糟糕，所以大家也可以试着出去旅游或者跟朋友玩耍。如果分手很久都走不出去，我应该去看一下心理医生吗？

一、进行相关的咨询

其实分手后对于有些女孩的感情伤害是非常深的，有些女孩把自己的青春都奉献给了那个男孩子，最终那个男孩子还是离开了自己。甚至有的人在谈恋爱的时候轰轰烈烈，在分手的时候也非常的难受。如果真的长期走不出去的话，小编还是建议去看一下心理医生，做一下心理疏导。

二、学会忘记

其实生活中有许多的事情都需要大家要忘记，人生也并不是一帆风顺的。很多时候人们在情感上就遭遇了很大的伤害，大家也要在这种条件下学会自我调节，不要把自己全部的精力都放在上面。可以出去旅游或者通过学习充实自己，把这些事情给忘掉。既然对方离开自己了，那自己也没什么好后悔的，最重要的事情就是把自己变优秀。

三、认真工作

大家在分完手之后，也尽量把自己全部的重心都放在工作上面，努力升职加薪，得到老板的认可。毕竟女孩子有了钱那才是王道，总是依靠情感度日子这也不是非常正确的一件事情。只有自己变得优秀了，那么身边的男孩子才会主动的来找自己。如果只是靠自己祈求来的爱，那是没有任何价值的。

热心网友时间：2023-10-10 15:21

如果出现这种情况的话应该去看一下心理医生，因为这个时候你的心情是非常不愉快的，所以这个时候应该去找专业的人进行调理。

热心网友时间：2023-10-10 15:22

您好，分手后一直走不出来，肯定您是最用心的那一方。这个情况建议到心理科，由医生给您做一下疏导就可以了

热心网友时间：2023-10-10 15:22

可以去咨询一下心理医生，或者更换一个环境，更换一种心态，更换一种生活态度。

热心网友时间：2023-10-10 15:23

应该的，因为现在有很多心理医生都是非常专业的，看完心理医生之后自己也会豁然开朗。