于正分享去油方法，都指出了哪些高效有用的办法？

发布网友发布时间：2022-04-22 04:24

共5个回答

热心网友时间：2022-07-12 04:15

于正分享的去油妙招，我觉得挺有用的。无论是从外表还是气质上，都会让一个人发生改变。于正自己本身就很油腻，抛开其他的不说，现在颜值也过得去。从这个角度来说，他算是去油成功的。我对去油没有太多的想法，知道的只有读书。读书可以改变一个人的气质，这是真的。在《我就是演员3》里，有两个比较年轻的演员，演技不是很好，被几位导师狠狠的批评。可能是只顾着模仿，拼命的想去让自己的表情看得合适，反倒让人觉得油腻。于正给出这七条建议，也值得他们参考。

1、减肥、戒大酒

于正提出的七条建议，前两条就是减肥和戒大酒。第一条大家都熟悉，有气质的人胖胖的，看起来会很可爱。可这样的人非常少，大多数不是可爱，是臃肿笨拙。给人的感觉，就是不注意饮食、运动，所造成的油腻状态。且不说去油，减肥绝对是改变形象的第一要素；第二条建议是戒大酒，平常喝一点确实没什么，但是喝多了就会让人看起来很猥琐。特别是会发酒疯的人，给人的印象特别差。

2、非工作不化妆、注意卫生

第三条和第四条，分别是非工作不化妆和注意卫生。我觉得第三条没必要过于纠结，在非工作状态下，也可以打扮自己。只是没必要仔细化妆，让自己看起来自然一些就可以。香水一类的很重要，选错味道会让人觉得不舒服；注意卫生是很有必要的，无论自己是什么工作、什么状态，卫生都决定着自己的形象。卫生包括的方面很多，像是头发、口腔、身体、穿着等，这些都会影响别人对自己的第一印象。

3、合适年龄、不过度健身、不学怨妇

第五条是在合适的年龄，做合适的事情。别说你在20岁，非要把自己弄的深沉，这完全没必要；过度健身其实也没什么，只要保持健康就可以，到处去显摆就会很幼稚；最后一条我觉得最重要，不能整天像怨妇一样。当你开始到处吐槽的时候，你已经变得很油腻了。没事的时候多读书，对自己有好处。

热心网友时间：2022-07-12 04:16

我觉得还是需要信的，毕竟在很大的程度上确实是挺去油的，我觉得他总结的这些方法就挺全面的了，最主要的就是不要太自以为是，不要做自以为是，很帅的动作，但实际上确实是挺油腻的，只要做好这些应该会很好。

热心网友时间：2022-07-12 04:16

我觉得这个去油方法是可信的，我还知道的去油方法就是平时要多读书，而且也要充实自己的生活，使自己忙碌起来，而且也不要随便吐槽。

热心网友时间：2022-07-12 04:17

我个人觉得还是很可信的。因为这是于正的经验之谈。具有的方法我还知道好几个，具体有：多听听别人的意见，不要沉浸在自己的世界里；多看一些网络评价；要帅而不自知，而不是过度自信；努力提高自身的实力，少参加综艺；努力钻研作品，让大家忽略你的油腻。

热心网友时间：2022-07-12 04:17

我觉得于正分享的这个去油方法很可信，按照他这个方法是可以去油的，平时要注意自己的饮食习惯，少吃油炸烧烤这类食物，迈开腿，每天进行跑步都可以保持身材。