用什么方法可以快速长高?

发布网友发布时间：2022-05-26 14:57

共6个回答

热心网友时间：2023-10-23 04:30

最好的方法还是运动了，运动的时候会产生力，力的作用是相互的，反作用力的刺激会让人长得更高。但不要去举举重运动员举的那种大的杠铃，要举哑铃，体育文具店都有卖。我表哥二十多岁，就是用反作用力的原理，每天举哑铃，每只手一个，同时向上抬举，过头顶。一开始选哑铃应该选自己觉得差不多合适的，每轮能举二十下而不喘气。后面慢慢加，每天的极限不要超过五百下。我表哥平时还打篮球，每次打了篮球之后他用一次高人一等，睡前半小时也用，我们就住隔壁，我亲眼看着他在两年时间里长得比谁都快，这些都是他的长高秘诀。

热心网友时间：2023-10-23 04:31

没过青春期的可以多伸懒腰，平躺，喝牛奶，不建议运动，运动会让骨龄线闭合（网上看的），不过大家都说篮球可以长高。追问可以试试

热心网友时间：2023-10-23 04:31

多运动，最高的方法就是每天起床背靠墙站直坚持10分钟。会有意外收获。我用这种方法175变183了，望采纳追问不错，不过我得试试

热心网友时间：2023-10-23 04:32

刻意尝试针灸追问啊！我怕痛

热心网友时间：2023-10-23 04:32

高跟鞋

热心网友时间：2023-10-23 04:33

踩高跷。