孕妇吃葡萄对胎儿好吗
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发布时间：2022-05-26 14:46
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热心网友
时间：2023-10-22 18:20
热心网友
时间：2023-10-22 18:20
老公眼睛小，担心生下来的宝宝遗传爸爸的小眼睛，因此在怀孕期间狠吃500斤葡萄。生下来的宝宝眼睛又大，眼珠子又黑。
辟谣：丈夫眼睛小，怀孕期间猛吃葡萄，生下的宝宝眼睛会大。
小核桃课堂科普时间
孕妇吃葡萄宝宝眼睛大这个说法是没有任何的科学依据，孩子的眼睛大小都是遗传自父母，且大眼睛相对于小眼睛而言是显性遗传，也就是说父母双方与一个人是大眼睛，宝宝是大眼睛的概率就要大一些。
不过孕妇吃葡萄确实是对胎儿有好处的，主要原因是葡萄中的有一种叫“花青素”的物质，其具有抗氧化去除氧化自由基的能力，除能减少自由基对血管的上海外，还可以促进眼睛周边细胞的循环，有助于视力的改善、缓解。另外，葡萄中的花青素属生物类黄酮，可以增强眼睛感光物质视紫质的生成，而视紫质可以促进视觉的敏锐度，扩大眼睛在黑暗中的视野范围。
在中医的角度上说，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，孕妇还有安胎之效。
而在西医角度看来，葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。
但是孕妇在怀孕期间应该怎么正确的吃葡萄呢？
小核桃正确吃葡萄
1、孕妇吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
2、孕妇吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶，建议，好吃完葡萄过30分再喝牛奶。
3、孕妇吃葡萄不宜过量。因为葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期是要防止糖尿病，素偶孕妇不能吃太多的。
4、孕妇吃完葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
5、孕妇吃葡萄的时候要彻底洗干净，避免葡萄上有化学物质。
望采纳祝你好运
