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圆宵一天吃几个好

发布网友 发布时间:2022-05-26 14:24

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热心网友 时间:2023-10-21 22:01

元宵最好少吃,而且早上胃功能最弱,吃元宵不助于消化,最好不要早上吃;晚上因为距离休息时间较短,元宵夜不能完全消化,所以晚上吃对健康也不易,最好中午吃,数量不宜太多,适量,最好不超过15个
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