发布网友 发布时间:2022-05-26 08:12
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-09 08:11
你说的是性发育吧,肾气足会发育的很快,到了开始发育的年龄,你会感觉到的,*,尺寸增大,身高,喉结,变声.......这个时候是关键的时候,需要增加促进生殖器发展的营养了,锌,维生素E,钙,精氨酸,氨基酸,牛磺酸,这些微量元素可以很好的保证弟弟的发达,还有需要关注遗传的因素,多增加实物营养,注意不要肥胖,不要熬夜,夜晚才是生长的最佳时机,不要过多*,青春期这些做到基本上没有什么问题了,热心网友 时间:2023-10-09 08:12
加强锻炼身体,多吃营养的食物。