一片面包多少克以及多少热量

发布网友发布时间：2022-05-26 06:46

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热心网友时间：2024-11-09 01:48

一片面包(那种很普通的方包)大约是62克,热量是299大卡(热量很高,吓死了,面包的包装上写着热量2085大卡/100克,合约498.8大卡/100克

热心网友时间：2024-11-09 01:49

不同的面包种类重量和热量含量有所区别。
一般来说，一片面包的重量大概在10克左右。不同种类的面包的热量含量也有所不同，一般来说，100克面包的热量大概在200-300大卡之间。
例如，硬质面包（如法棍、硬欧包、大列巴、德式面包等）的热量稍微低一点，在250-300大卡/100克之间；软质面包（如软欧包、餐包、吐司等）的热量稍微高一点，在300大卡/100克左右。
还有一些油脂类面包（如牛角面包、丹麦面包、可颂、脏脏包等）的热量更高，在400大卡/100克左右。
请注意，具体的热量值可能会因品牌、配料、制作工艺等因素有所不同。为了获得准确的热量信息，建议查看包装上的营养成分表。