发布网友 发布时间:2022-05-26 06:12
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热心网友 时间:2024-02-03 19:42
夹脊为什么称为双关,因为人身有两处关键大穴都在脊柱骨上,其一即肚脐正对后腰部的脊柱骨处,为命门穴;其二即膻中穴正对后背部的脊柱骨处,为夹脊穴。心神凝定在脊柱骨这两处大穴内,下边的命门穴可涩精固气,因为此处与阳关、肾脏及脐轮相通;上边的夹脊穴可洗心沐浴,此穴正是水火既济之处,如练功时收心太紧而火躁心烦,则可藏心于此,而入于虚无,则火燥心烦之症立除,此窍亦有回阳化欲止漏之神效。因这两个关窍穴位都在脊柱骨督脉上,是督脉上的两个重要关口,所以将这两个关窍穴位合起来通称为夹脊双关。