发布网友 发布时间:2022-05-26 10:09
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-12 12:01
你可以做做瑜伽,里面有几个动作是让人,心灵开阔提高注意力的热心网友 时间:2023-10-12 12:01
一直在心里不断对自己说 “什么都不要想”然后去做事情 我当时也得过轻度强迫症 去看过心理医生 医生就是让我这么做的 而且现在已经好了 在心里不要把这件事情看的太重 我想多说些的 可是为什么还有字数*…热心网友 时间:2023-10-12 12:02
感觉没有就好,做些喜欢的事情看看。热心网友 时间:2023-10-12 12:03
注意力不集中不像强迫症,可能是神经衰弱,或其他原因。