为什么记忆力不好记忆力减退能恢复吗?

发布网友发布时间：2022-05-26 10:47

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热心网友时间：2023-10-13 15:50

部分患者的记忆力下降是可以得到恢复的，比如患者是因为长期熬夜，失眠引发的记忆力下降，这时通过药物改善患者失眠的情况以及改变生活作息规律等，是能够得到有效改善的，而且改善的程度可能还比较明显。

有些病人就可能改善起来很困难，比如患者是因为疾病所造成的，老年人出现老年痴呆，这种疾病引发了近期记忆力下降就很难得到改善。

热心网友时间：2023-10-13 15:50

对于记忆力减退了是否还能恢复，要看造成记忆力减退的原因是什么。如果记忆力减退是由于功能性改变，而非器质性病变引起，可以恢复，这种常见于年轻的患者，当出现精神压力大、长期睡眠不足、神经衰弱等情况时，可以表现为记忆力减退，当这些情况得到纠正以后，记忆力减退可以恢复。而对于中老年患者，如果出现脑血管疾病或者痴呆的情况时，也可表现为记忆力减退，这时神经细胞受到损伤，出现了病变，也就是器质性改变，这时的记忆力减退可能不会完全恢复。在去除脑血管病的危险因素以后，如果积极的沟通、交流，可以使记忆力减退得到一定程度的恢复。而有些脑血管病频发，可能记忆力减退的情况还会进一步加重

热心网友时间：2023-10-13 15:51

记忆力不好一般都是因为脑功能下降，首先要保持良好的睡眠，不要熬夜，让大脑得到充分的休息，才能体力充沛，有利于记忆，注意劳逸结合。还可以睡前洗热水澡、喝热牛奶、轻缓的音乐来促进睡眠，中医也认为肾虚也可能导致脑功能下降、记忆力减退。如果同时伴有失眠，可应用补肾安神口服液、安神补脑口服液。

热心网友时间：2023-10-13 15:52

记忆力下降这个是可以恢复的，如果是有记忆力下降，平时尽量注意不要熬夜，不要劳累，多吃些坚果类的食物，也可以适当的吃点儿脑复康进行调整，都能够增强记忆力的。追问多喝点牛奶，适当吃点核桃、杏仁、葵花籽等坚果，富含亚麻籽仁油酸，对人有帮助记忆的作用；另外还可以吃一些鱼类，富含dha，不但促进记忆还可以清理血管垃圾，对紧张复习的学生具有很好的保健作用，另外还可以吃英泰含片，以猪脑酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲淀粉钠为主要原料制成的保健食品，具有改善记忆力的保健功能。但归根结底还是要有充足的睡眠，这样大脑才能充分的休息、经历才能充沛，这样记忆自然就会增强。

热心网友时间：2023-10-13 15:52

记忆力不好可以吃一些增强记忆力的食物：富含优质蛋白的鸡蛋、牛奶、大豆制品、鱼虾类等。具有补气、强筋、健脑的芝麻、核桃、荔枝、花生等。富含大量维生素，具有保健功能的玉米、小米、粗粮等。含有丰富的维生素C和微量元素，可以有效的提高人体记忆力的菠萝、鲜橙、西红柿等新鲜的蔬菜水果。另外不要吃油腻的食物，不吃油炸食品。

为什么记忆力不好 记忆力减退能恢复吗?

为什么记忆力不好记忆力减退能恢复吗?