腰间盘突出患者,对吃的有什么要忌口的

发布网友发布时间：2022-05-26 07:20

共2个回答

热心网友时间：2023-10-08 02:28

病情分析：
腰间盘突出的注意事项有以下几点：
　　一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
　　二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。
　　三：白天腰部戴一个腰围（如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复。
　　四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
　　五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累，以免加重疼痛。
　　六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

热心网友时间：2023-10-08 02:28

非疼痛期间注意不要吃生冷刺激性的东西即可，若在并发期则要遵循医嘱，油腻、辛辣、生冷、发物等都不易吃，及时贴膏药，积极配合治疗。