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如何变漂亮变超瘦

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:37

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-05-21 14:53

少吃一些脂肪多的食物,不要节食这样身体不好,在饮食到配好的情况下,坚持运动,一星期至少要运动2~3次,每次半小时。这样会让你的身材的苗条点

想拥有漂亮的*么。作为学生党,我们天天都要坐着学习。腿自然会粗,有了我给你的方法,你也不用去羡慕别人的腿叻~

1踮脚、原地跳,坚持久了腿型会很好看而且会瘦
2坐着,把双脚抬起来,一组3分钟,一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦

你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。我就有~~但是,现在有一个办法让你快快消灭它
拿一个铁勺子,放在冰箱里1分钟,然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效

想做大眼睛美女么。内双的孩子们,其实很简单,动作类似与眼保健操第四节,用手去刮眼睛上面那一部分,有空就刮刮,1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效
如果想要见效快就用牙签的粗头or发卡来刮,过程很痛苦,结果很美好。

有些人总为自己太矮,对自己失去信心,没关系。我这里有一招。
1身体全部贴在墙上,站直,一次3分钟,一天3次【也可瘦身哦】
长高很重要。但是他有很多禁忌。
不能驼背。也就是说不要被超重的东西
不要喝太多碳酸饮料
巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。
2多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。
3被子不要太重

很多女孩子有担心过吧。黑头怎么办。这个是缠绕我很久了的问题。
1先把脸洗干净,然后把鼻头润湿。抓一点盐放在手指上。来回揉搓鼻头。一分钟后,用温水洗掉。
2如果家里没有盐【这一般不可能】,用牛奶。同样的方法。即可见效

。美瞳】
美瞳是不很漂亮吧。带上特迷人吧,但是我建议。你还是赶快扔掉吧。
你只是为了一时的好看,会毁掉你一辈子的好看。

痘】如果你的痘痘刚开始长,那么赶紧去医院配药+饮食方面多注意,刚开始的时候最好控制,快的话1个月就消掉了,等到长了半年左右的时候,要去掉就真的很难了。
如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣,那样会留下很丑的痘印甚至是坑。最好不要用手去碰,因为细菌多,会让豆豆越长越多。
怎么解决他呢。。
1用土豆片敷痘痘,注意要睡觉的时候效果最好,土豆片薄一点,睡前敷上,醒来就会发现土豆片上黑黑的,那就是你脸上的脏东西,持续5天见效
2用苦瓜片敷脸,什么时候都可以,苦瓜要尽量薄一点,一次10分钟左右。敷好了冷水洗脸。效果因人而异
饮食方面。这个大家都知道
忌辣,要是真的很馋,可以吃一点点解解馋。
少吃海鲜。这个发豆率最高
韭菜。忌。

染得是好看。烫的是好看。可是他对你的头发造成的伤害却很大,
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