甘油三脂高可不可吃板粒

发布网友发布时间：2022-04-22 04:34

共4个回答

热心网友时间：2024-04-02 19:29

您好，针对高血脂，花生不可以食用，板栗可以适量；

高血脂不能忽视：血脂高是导致动脉粥样硬化和冠心病、高血压的主要因素之一.它对肾脏,末梢循环,胰脏,瘙痒症,免疫系统,血液系统疾病也产生不容忽视的影响；如果不采取治疗措施的话，是会引起中风的，所以积极地治疗才是上策；可使用中药利压肽，由菊花、槐米、槐花、菊苣、紫苏、蒲公英、酸枣仁等多种中药制剂而成，有降脂、降压及改善血管激活血管内壁细胞活性增强血管弹性，降低过氧化脂质产生等功效，药性平和、药效持久，具有理想的康复疗效。用法：每日1次，每次1－3粒，饭前口服。

建立良好的生活习惯。戒烟、戒酒，加强体育锻炼，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。

推荐高血压食疗法：玉米粉粥

配方：粳米100克，玉米粉适量。

用法：煮粥，作早、晚餐食。

主治：高血脂症。

热心网友时间：2024-04-02 19:30

不好！很不好！会加重的。应多吃蔬菜、水果，少吃脂类高的食品，花生栗子这些种子类干果一般含脂类都比较高，要少吃或不吃才好。不过如果不是胆纯的高血脂，需要补身体的话就得另说了。

热心网友时间：2024-04-02 19:30

不好，不过适量吃一点儿是没有关系的！
天天开心！！！

热心网友时间：2024-04-02 19:31

不好
吃坚果也有许多注意事项：
　　1、开心果：贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果热量高，含有较多脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。
　　2、南瓜子：胃热病人宜少食，否则会感到腹胀。
　　3、花生：花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白的溶解等作用，故高血脂症者宜去皮食用。
　　4、松子：松子存放时间长会产生哈喇味，不宜食用。胆功能不良者应慎食。
　　5、腰果：腰果的饱和脂肪酸含量稍高，应避免吃得太多。