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饭后马上吃桔子好吗

发布网友 发布时间:2022-05-27 01:35

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热心网友 时间:2024-12-02 19:50

不好,应该在饭后15至30分钟吃,这时桔子中的维生素c会促进食物中铁的吸收。
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