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蛙泳上半身出水不高怎么回事

发布网友 发布时间:2022-05-26 23:52

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热心网友 时间:2024-07-19 17:45

蛙泳时,手划水除了划,还要有向下压的力度,这时抬头换气上半身也趋势向上(整个身体呈倾斜状)于水面就可以了,再伸手蹬腿、夹水时身体变为水平后漂,这样反复体验些时间,找到感觉就很轻松了
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