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怎么喝蜂蜜有利于排便?

发布网友 发布时间:2022-05-26 18:07

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2023-10-15 11:41

每天早晨起来后空腹用温热水冲100ml蜂蜜水喝,一个星期左右就能改善便秘的毛病啦!如果效果不是很明显可以多加两勺蜂蜜,冲浓度高点的蜂蜜水

热心网友 时间:2023-10-15 11:42

少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜,红署,玉米,香蕉可以帮助排毒排便。多运动少傲夜

热心网友 时间:2023-10-15 11:42

每天晨起用温开水调制一杯蜂蜜水,坚持一个礼拜就会有效的,改善以后最好不要停止,早上喝蜂蜜水还有排毒养颜,美容减肥的功效 ▲小刘建议你食用没有经过任何加工的纯天然成熟蜂蜜,不建议食用人工浓缩的蜂蜜。

热心网友 时间:2023-10-15 11:43

将蜂蜜和白醋加水调和,喝起来效果最好, 比例是:1勺【蜂蜜】加4勺【白醋】水看个人喜好。 每天起床后,中饭晚饭后一杯,睡前一杯也会有意想不到的效果。 坚持下去,效果会更加明显。

热心网友 时间:2023-10-15 11:43

在起床之后喝一杯蜂蜜用温水泡,加多少水要凭自己的口感来定

热心网友 时间:2023-10-15 11:44

早上空肚喝杯蜂蜜水
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