我总会为一点小事生气

发布网友发布时间：2022-05-26 17:50

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 08:19

经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
意见建议：从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪

热心网友时间：2023-10-14 08:20

我也是有时候真的是自己控制不住，也许是因为太在乎了吧，
听别人说自己，会有情绪的莫名急躁、
又有时候对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，；
急的时候，心都要气炸了，特别难受，发泄情绪又不知怎么发泄

热心网友时间：2023-10-14 08:20

1、首先，你的出发点是好意的，想要帮别人忙，但是觉得别人没有理你，所以生气了；2、其实有可能别人是刚好在手机上有事精神比较集中，而后来你觉得的阴阳怪气也有可能是你自己在气头上所以这么觉得；3、在一个宿舍，好好沟通，会减少很多的不必要麻烦。

热心网友时间：2023-10-14 08:21

学会控制自己的情绪，多沟通交流，这才是解决问题的正确途径。生气不利健康

热心网友时间：2023-10-14 08:21

那可能就是你表达的方式不对，或者有时候太看重某件事情或者某个人，其实这些事情你不那么看重就不会有那么容易为了这些事情去生气，毕竟有的时候看淡一点，就会有一种事不关己的心态，自然就不会那么容易生气了。

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