红枣养肝汤是一次喝完还是分几次喝好
发布网友
发布时间:2022-05-26 19:55
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热心网友
时间:2023-10-24 02:28
先回答你炒猪肝的问题
适合吃的时期:经期(一个经期2-3次即可)、产后(坐月子期间可不定期)
经期吃的主要用途:补血
产后吃的主要用途:开奶、破血(因为有破血的功效,孕初期不可食用,产后食用可帮助排恶露)
一、炒猪肝
备料:猪肝、芝麻油、开水
做法:
1)猪肝切成方块;
2)先放置麻油半勺,放姜,猪肝下锅变色就起锅;
3)放水、再放猪肝煮全熟即可。
二、姜汁泡脚
备料:老姜榨汁 100毫升、米酒2400 毫升、100克盐、开水(不定量)
做法:
1)将前三种备料混合加入泡脚盆,不加温泡脚10分钟;
2)加入开水,份量根据自身可以忍受的程度。
注意:姜必须是老姜;米酒为20度,度数高的可以用水稀释后使用。
三、养肝汤做法
备料:七颗红枣、开水400ml
做法:
1)用水洗红枣,以剪刀剪七个口子;
2)放在容器中,将热开水冲下,加盖放置一夜;
3)第二天早上温火隔水蒸一个小时。
注意:红枣七刀不可省;在产前一个月开始服,过早容易上火,产后继续服用2周。
热心网友
时间:2023-10-24 02:28
"不要吃红枣之类"估计是怕动血扰胎,要安胎嘛。怀孕期当然要注意调养,但凡事都有一个方法有一个“度”,补时也不要多油腻,也用不着天天喝什么鸡汤之类的 。呵呵 适当补点营养就可以了,不要太劳累,“身轻”同时还要“心静”,不要想太多。至于那些什么类似药膳的补汤还是少用为妙吧,一定要用的话到中医那具体诊断咨询一下,这样通过具体查看后比较好定夺。(如果体形较胖zhui肉多的话,更要注意不要太甜腻,如果长期油腻而又不怎么运动的话,容易脂肪堆积肝处,有比较多的孕妇产后就是这样的,可能调理不当,所以补也要有个度。)
热心网友
时间:2023-10-24 02:29
一次性喝完。