刚才做梦了，为什么想醒醒不过来啊，而且感觉身上好重，就是所谓的鬼压床吗？好恐怖？谁能给我解释一下，

发布网友 发布时间：2022-05-26 22:51

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-11-24 09:59

梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起追答梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、*压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。

梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

也有梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生。

主要由于精神因素的作用。睡前听紧张兴奋的故事，看紧张惊险的电影，或教育不当，用威胁的方式哄小孩入睡。此外，卧室空气污浊、过热；被褥过厚、胸前受压；鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅；晚餐过饱引起胃部膨胀感，以及阵发性血糖过低等。

热心网友 时间：2023-11-24 09:59

睡瘫症是能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。不少人有过一种感觉，就在刚睡着或刚醒来的时候，意识已经清醒，但发现身体无法动弹，眼皮睁不开。这是一种与睡眠相关的疾病。缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。这种情况大多数还是压力过大，太过焦虑，紧张，极度疲劳，睡眠不足，睡姿不正确，手放在胸口上，枕头过高等情况造成的。其实近半数人是经历过这样的情况的，首先要注意睡觉的舒适度，不要有不良的刺激；其实要注意缓解心理压力。

热心网友 时间：2023-11-24 10:00

很好解释：你的大脑有一部分尚未醒来，所以产生各种各样的错觉都不奇怪！

热心网友 时间：2023-11-24 10:01

都认为是鬼压床，但其实不是。叫什么麻痹症

热心网友 时间：2023-11-24 10:01

正常，我也这样