春天去火喝什么茶比较好

发布网友发布时间：2022-04-22 03:30

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热心网友时间：2022-06-02 06:41

玫瑰麦冬茶、绿茶、薄荷茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、山楂凉茶。

春天上火适量的喝些玫瑰麦冬茶，取麦冬15克，玫瑰花15克一起放入茶杯中。将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡，泡开以后，将第一次泡的茶水倒掉，再从新泡，喝第二次泡的茶水。玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤，起到淡斑、消痘的作用，还能够预防上火。麦冬具有止咳润肺的功效，也非常适适合春天饮用。

春天上火，可以适当的喝些绿茶，绿茶可以清肝、解毒、利胆。绿茶中的春茶是一年当中品质最好的，特别是在清明、谷雨前后上市的新鲜绿茶，它是经过一个寒冬所积累的营养，茶叶中所含的蛋白质、游离氨基酸等营养成分含量都非常充足。

薄荷中所含的成分除了可以用来制糖以外，还可以用薄荷来薄荷泡茶，可以利用薄荷中所含的薄荷酮、薄荷醇的疏风清热作用来达到去火的目的。用薄荷来泡茶喝有清凉的感觉，薄荷茶也是清热利尿的良药。