下雨天可以瑜伽商卡排毒吗

发布网友发布时间：2022-04-22 03:33

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热心网友时间：2023-12-06 07:16

商卡排毒的最佳时间：
1、一次商卡排毒瑜伽课大约需要2．5 ─ 3个小时左右，最好的时间在早上7点至10点；
2、一年中最好的季节是春、秋或季节转变的时候，此期间内分泌容易紊乱，免疫也弱，商卡可强化免疫系统。
3、阴天、雨天、有狂风的日子、很冷或很热的日子都不应该做洁肠。

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